要避免知网查重，首先要保证原创性，尽量避免抄袭他人文章。其次，可以通过修改文章结构、调整句子顺序、增加原创内容等方式进行改写。另外，也可以使用专业的查重工具进行自查，及时发现问题并进行修改。此外，定期更新文章内容，保持原创性也是避免知网查重的重要方法。

除了以上方法，还可以尝试使用同义词替换、增加引用、注释等方式增加文章差异度。此外，合理使用标点符号、段落设置等也可以提高文章独特性。在写作过程中，注意规范引用格式，避免直接复制粘贴他人文章。总的来说，要避免知网查重需要保持原创性、巧妙修改文章、使用查重工具等多方面综合应对。